LOGOUT
Korak 7 od 1258 %

Teden 2 · Zaščititi spanje

Spalnica brez telefona

Večerna raba zaslonov podaljša uspavanje. Telefon na nočni omarici je tudi prvo, kar vzamemo zjutraj.

Naloga

Ta teden telefon ponoči polnite zunaj spalnice. Če ga uporabljate kot budilko, si omislite navadno.

Kaj ste uspeli?

V akutni stiski pokličite 112. Brezplačna pomoč: 080 73 76

Spalnica brez telefona | LOGOUT