Predavanje za odrasle zaposlene, ki želijo uravnotežiti svojo rabo naprav tako pri sebi kot v svojem družinskem okolju
Predavanje obravnava naš osebni odnos do tehnologije.
Predstavi pojave kot so “mikropreverjanja” in “tehnoferenca” ter kako ti vplivajo na nas in našo dinamiko z bližnjimi. Predstavljene so tudi rizične spletne vsebine, kot so "doomscrolling" in hazarderstvo, ter vpliv umetne inteligence na spletno pokrajino in digitalno preobremenjenost.
Ključni del predavanja je posvečen pomembnosti odklopa za zmanjšanje stresa in izgorelosti, s strategijami kako problematično rabo naprav nasloviti.